Ansiedade ou Pânico: Como saber a diferença e quando buscar ajuda médica?
Dra. Mayara Kalonji
Psiquiatra
10 de dez. de 2025
Você já sentiu o coração acelerar antes de uma apresentação ou perdeu o sono por causa de uma preocupação?
O que caracteriza a Ansiedade Generalizada?
A ansiedade patológica é marcada por uma preocupação excessiva e persistente com situações cotidianas. Diferente do nervosismo comum, ela vem acompanhada de sintomas físicos como tensão muscular, irritabilidade e alterações no sono. É um estado de alerta constante que desgasta o corpo e a mente.
E o Transtorno do Pânico?
Já o pânico é caracterizado por crises súbitas e intensas de medo ou desconforto, que atingem um pico em poucos minutos. Os sintomas são físicos e assustadores: taquicardia severa, falta de ar, tremores e uma sensação iminente de que algo terrível vai acontecer. Muitas pessoas chegam a procurar emergências cardiológicas acreditando estarem infartando.
E o Transtorno do Pânico?
Não normalize o sofrimento. Se você sente que a ansiedade ou crises de medo estão limitando sua vida profissional ou pessoal, saiba que existe tratamento eficaz. O acompanhamento psiquiátrico devolve a qualidade de vida e o equilíbrio emocional.
Agende sua consulta e vamos conversar sobre o melhor caminho para o seu bem-estar.
